29 июля 2016 г.

Сон. Сколько вешать в граммах?

Сколько спать, вот в чем вопрос. По себе знаю, что 7.00 это идеально. И даже если никуда не нужно, то через семь часов я просыпаюсь. А что если меньше?  Шесть часов сна для меня Сон. Сколько вешать в граммах?

28 июля 2016 г.

Scales4Fit — после очередной командировки, плюс 700

День после командировки, прошагал почти все, что запланировано. А вот вес изменился в сторону роста на 700 грамм. Очень часто так и происходит, сложно в дороге кушать Scales4Fit — после очередной командировки, плюс 700

25 июля 2016 г.

Оказывается философия — это основа всего!

Почитал замечательную статью о философских дилеммах.  Посетители «Википедии» как-то заметили, что если кликать по первой ссылке в каждой статье, то рано или поздно вы Оказывается философия — это основа всего!

21 июля 2016 г.

Осторожно с booking.com!

Люблю сервис  booking.com. Очень удобно на ходу и в короткое время найти место для ночлега, где бы ты ни был. Но бывают и накладки — как-то с семьей захотелось попасть в  Белокуриху, Осторожно с booking.com!

20 июля 2016 г.

Разводка 1001: Ошибся номером, верни 200 рублей.

Зачастили СМС-ки с подобными текстами. Сперва приходит уведомление с какого-то номера, что сечт пополнен на 200 (300, 400…) рублей через ВТБ24 (Сбербанк, Росбанк…). После этого Разводка 1001: Ошибся номером, верни 200 рублей.

19 июля 2016 г.

Scales4Fit — три дня без обеда. Минус 3 кило. 

Один из дней, когда «в запале битвы», не оставалось времени на обед. Я конечно понимаю, что это нездорово, но так вышло. И что мы имеем — минус 3 килограмма за три дня.  Запас по Scales4Fit — три дня без обеда. Минус 3 кило. 

13 июля 2016 г.

Scales4Fit — 12 июля, день без обеда

Вчерашний день закончился быстро. Вышло так, что вместо обеда, был стаканчик мороженого, а ужин был ранним. В 17.20. В итоге протянул до вечера. И даже голода не чувствовал.  Scales4Fit — 12 июля, день без обеда

11 июля 2016 г.

Scales4Fit — 9 июля, после 2 недель командировки 

Прошло две недели и вот результат — плюс 100 грамм! Это при том, что частые вечерние посиделки с  вкусным немецким пивом и очень плотной едой и огромными порциями! Повезло, Scales4Fit — 9 июля, после 2 недель командировки 

10 июля 2016 г.

О Праге либо хорошо, либо…

Я уже писал коротко о Праге, вернее о месте дислокации. Теперь хочу пройтись по деталям, так каr испытал небольшой культурный шок, причем двоякий и позитивный и О Праге либо хорошо, либо…

8 июля 2016 г.

Дни растениеводства 2016

Провели очередные дни растениеводства в Лейпциге. На мой взгляд, мероприятие удалось. Немного подпортил настроение дождик, который начался во время показа, а в Дни растениеводства 2016

2 июля 2016 г.

Herrmes, там где тихо в Праге

Так получилось, что попал я в Прагу. Благодарю Booking нашёл отель Herrmes.  Неплохое место — тут тихо, закрытая парковка, сам отель новый и чистый.  Из недостатков можно назвать Herrmes, там где тихо в Праге