Scales4Fit — 21 мая, плюс 300

Ну вот и наступил очередной день. В этот день снова шаги дойти не успел. Это к слову о гиподинамии современного человека. На весах плюс 300.  Калорий ещё оставалось до Scales4Fit — 21 мая, плюс 300

Scales4Fit — 20 мая, минус 200.

За вчерашний день скинул 200. Шаги почти прошагал. Не хватает прогулки вечером на полчаса. Но шансов нет!)) Калорий опять перебрал, хотя в целом остался на уровне Scales4Fit — 20 мая, минус 200. 

Окончательно переехал на www.andreytur.ru

Все новые записи отныне будут появляться на www.andreytur.ru

Материалы этого блога буду постепенно переносить на новую площадку и обновлять. 

До встречи на www.andreytur.ru !!!

Про то, как защитить свой MacBook #vk

Хорошее видео, макаводам на заметку  https://youtu.be/xEh4kyo3pIU

Вкратце на эту тему. 

Я, как многие пользователи, думал, что если есть пароль на входе в твой MacBook, то твои данные в безопасности, как мы это видим в iPhone/iPad. 

Оказывается, пароль можно спокойно сбросить через recovery, панель восстановления и получить доступ ко всем данным на компьютере или обнулить его до девственной чистоты. 

Так вот - заходим в recovery (держим при загрузке Cmd+R, в закладке утилиты выбираем пароль на прошивку и устанавливаем его. 

Все. 

Другой вариант - включить шифрование диска. Но этот метод, я бы рекомендовал для новых машин, иначе очень долго ждать окончания шифрования. 

А ты защитил MacBook?!))

Про то, почему с футболом тяжело #vk

Сын болеет футболом. Решили пойти и играть. 

Оказалась, что данная задача не из лёгких: в возрасте 12 лет идти в профи уже поздно, берут только малышей, полупрофессиональных клубов нет. Есть смешные предложения из разряда - 1 раз в неделю. 

Вот и вся история с загнанным в угол футболом и отсутвием результатов. 

Но думаю, секрета большого не открыл, в других видах спорта ситуация аналогичная. Пойти заниматься можно в 1-2 места в городе. И это в Новосибирске, третьем по населению городе России!!!

Моё мнение - на 1 район города, должно быть по одному клубу - футбольному, хоккейному, лыжному, биатлонному, гимнастическому, фехтовальному!!! 

Про то, пример подавать нужно правильный #vk

Сегодня ехал по улице. Встал в небольшую пробку в левой полосе двухполюсной дороги. За мной пристроился патрульный автомобиль ДПС. Парни в яркой форме общались. Водитель, жестикулируя, показывал, что надо объехать по левой полосе, а потом нырнуть вправо. И они уехали.    Второй случай - бабушка, одноклассницы моей дочери, со спокойной душой переходила на красный. Перед школой. На глазах у детей, ждущих зеленого пешеходного сигнала светофора.    Так вот о чем я - пример надо показывать правильный, пусть это сопряжено с неудобствами. Если это сделает каждый, все проблемы, о которых мы трубим на всех углах, исчезнут в одночасье. 

Про то, что можно обьехать по другому #vk (update)

Недавно писал про Waze В последнее время заметил, что iPhone стал как то срочно разряжаться. Связываю с постоянной фоновой активностью Waze. Придется снова возвращаться на Я.Навигатор.